8 RIMEDI NATURALI GIAPPONESI PER UNA PELLE GIOVANE
SEGRETI DI BELLEZZA DELLE DONNE GIAPPONESI: 8 RIMEDI NATURALI PER UNA PELLE GIOVANE
Quando si parla di pelle perfetta, luminosa e priva di rughe, il pensiero corre subito al Giappone. Le donne giapponesi sono famose per il loro aspetto giovanile e curato, frutto di una cultura della bellezza che affonda le radici nella tradizione, nella natura e nella costanza.
Vuoi scoprire i loro segreti? In questo articolo ti sveliamo gli 8 rimedi naturali più amati dalle donne giapponesi per ritardare la comparsa delle rughe.
- Riso: il tesoro della skincare giapponese
In Giappone, il riso non è solo un alimento, ma un prezioso alleato di bellezza. Ecco come viene utilizzato:
- Maschera al riso: Frulla il riso crudo fino a ottenere una farina, poi mescolala con acqua o latte vegetale. Applica la crema sul viso per 10 minuti: idrata, illumina e attenua le rughe.
- Tonico all’acqua di riso: L’acqua di cottura del riso (non salata) va fatta raffreddare e applicata sul viso come un tonico naturale. Liscia la pelle e riduce le impurità.
- Olio di germe di riso: Ricco di antiossidanti, perfetto da aggiungere a creme o maschere per nutrire e proteggere la pelle.
- Tè Verde: antiossidante e antiage
Il tè verde è il segreto più potente della bellezza giapponese. Ricco di catechine e polifenoli, protegge la pelle dai radicali liberi:
- Maschera al tè verde: Mescola la polvere di tè verde con acqua e qualche goccia di olio antiage. Ottima per distendere la pelle e donarle freschezza.
- Tè verde e riso: Una combo vincente: prepara un tè verde concentrato e mescolalo con farina di riso per una maschera super nutriente e rigenerante.
- Uso quotidiano: Una tazza da bere e un po’ da usare sul viso dopo la detersione: una coccola naturale!
- Oli naturali per nutrire e proteggere la pelle
Le donne giapponesi prediligono oli vegetali puri, da usare in piccole dosi:
- Olio di camelia: Il più amato in Oriente. Contrasta le rughe e nutre la pelle in profondità.
- Olio di nocciolo di albicocca: Ricco di vitamine A ed E, dona luminosità e combatte l’invecchiamento.
- Olio di rosa mosqueta: Ideale per pelli secche e mature, lenitivo e rigenerante.
- Olio di mandorla dolce: Emolliente e idratante, perfetto per le pelli sensibili.
- Olio di avocado: Protegge e nutre grazie al suo contenuto di vitamine A, B, C, D ed E.
- Ombrellino e protezione solare: la difesa quotidiana
Il sole è uno dei principali responsabili dell’invecchiamento cutaneo. In Giappone:
- Le donne usano la crema solare ogni giorno, anche in inverno.
- Spesso portano con sé un ombrellino parasole, per una protezione fisica aggiuntiva contro i raggi UV.
Una strategia semplice ma molto efficace per mantenere la pelle giovane e uniforme.
- Crema viso giapponese di alta qualità
La costanza è tutto nella skincare giapponese. Ogni giorno viene dedicato del tempo alla cura del viso:
- È fondamentale scegliere una crema viso di alta qualità, adatta al proprio tipo di pelle.
- Molto apprezzati sono i prodotti a base di veleno d’api e miele, come il Kit Ringiovanente composto da crema giorno, crema notte e crema mani. Ideale per rassodare, idratare e prevenire le rughe.
- Massaggio viso lifting giapponese
Il massaggio facciale è parte integrante della beauty routine:
- Migliora la circolazione sanguigna
- Favorisce il drenaggio dei liquidi
- Stimola i muscoli facciali, migliorando il tono della pelle
Praticato quotidianamente, il massaggio viso giapponese dona un aspetto più tonico e disteso.
- Gommage delicato al fagiolo azuki
Esfoliare la pelle in modo delicato è uno dei passaggi fondamentali:
- Il gommage giapponese è spesso a base di fagioli azuki macinati, ingredienti naturali e non aggressivi che eliminano le cellule morte e favoriscono il rinnovamento cellulare.
- Dieta giapponese: bellezza che parte da dentro
La bellezza della pelle riflette lo stile di vita. La dieta giapponese è ricca di cibi freschi e leggeri:
- Pochi dolci e carboidrati raffinati
- Tante verdure, pesce e uova
- Cotture leggere o consumo crudo, per mantenere intatte le proprietà nutritive
Un’alimentazione bilanciata aiuta a mantenere la pelle elastica, giovane e sana.
Conclusione
La bellezza giapponese è il frutto di piccoli gesti quotidiani, ingredienti naturali e una grande attenzione alla prevenzione. Se sogni una pelle giovane, luminosa e senza tempo, prendi ispirazione dai rituali millenari delle donne giapponesi.
Fonte WEB
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Giovanni Randon, operatore e docente di ASI settore arti olistiche e orientali
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